Nocna owsianka

     Cudowna owsianka! Praktycznie zero pracy (tyle co przy jabłkach) a efekt doskonały. Dodatkowym plusem jest to że nie ma w niej zupełnie cukru i wcale go nie brakuje ;) Takie danie w słoiczku można wziąć prosto z lodówki do pracy czy do szkoły.

owsianka:
1/4 szklanki płatków owsianych
100 ml mleka

Do niewielkiego słoiczka wsypać płatki owsiane, zalać mlekiem, wstawić do lodówki na całą noc.

duszone jabłka:
1 małe jabłko
2 łyżki wody
szczypta cynamonu

Jabłko pokroić w niewielką kostkę, przełożyć do rondelka, wlać wodę, dusić pod przykryciem do miękkości (ale tak by jabłka się nie rozpadły), ok. 2-4 minut.
Rano do gotowej owsianki wykładamy na wierzch jabłka, posypujemy cynamonem.