Bananowy milk shake

     Pyszny, chłodzący i jednocześnie odżywczy napój. Idealny na lato. Bardzo podobny w smaku do serwowanych w popularnym fast foodzie. Dzieciom bardzo posmakował, piją prawie codziennie :)

1 duża porcja:
1 mały dojrzały banan
1/2 szklanki mleka
1 łyżka miodu
100 g lodów waniliowych

Banana obrać, pokroić w grube plastry. Do wysokiej miski włożyć banana, miód i połowę mleka. zmiksować blenderem. Wlać resztę mleka, dodać lody, jeszcze raz zmiksować blenderem. Wlać do wysokiej szklanki.
Zamiast banana można dać dużą garść truskawek, poziomek lub innych ulubionych owoców.
Można również całkowicie zrezygnować z owoców, dodać wanilii i zrobić waniliowy milk shake.
Inna wersja milk shake to dodanie zamiast owoców 2-3 łyżki słodzonego kakao w proszku, wyjdzie wtedy milk shake czekoladowy.
Jeśli ktoś lubi mniej słodkie napoje, może zrezygnować z miodu.